Узнайте больше о своем теле

Поддержка в достижении ваших целей

Смарт-часы GARMIN VENU 3s помогут вам лучше понять потребности вашего организма благодаря расширенным функциям мониторинга здоровья и фитнеса. Вы можете отслеживать свою активность с помощью более чем 30 встроенных спортивных приложений и анимированных тренировок , которые также адаптированы для активных пользователей инвалидных колясок . Функции тренировок позволяют лучше отслеживать свой прогресс и постепенно укреплять тело. Смарт-часы работают до 10 дней в режиме смарт-часов от одной зарядки (до 21 часа в режиме GPS) , что делает их идеальными для отпуска или кемпинга, где может отсутствовать доступ к электричеству.

режим для инвалидных колясок

Смарт-часы GARMIN VENU 3s оснащены режимом для инвалидных колясок , который отслеживает количество движений вместо шагов, позволяя контролировать активность в инвалидной коляске и на ручном велосипеде . Но это еще не все – они также поддерживают предустановленные тренировки, анимированные силовые тренировки, кардио, HIIT, пилатес и йогу . Есть также задания, разработанные специально для пользователей инвалидных колясок.

Утренний отчет

Наушники GARMIN VENU 3s отслеживают ваш сон , оценивая его качество и предлагая оптимальную продолжительность ночного отдыха. Эти советы помогут вам улучшить качество сна и интерпретировать показатели вариабельности сердечного ритма (ВСР), делая ваши рекомендации более содержательными. Вы также можете отслеживать свой дневной сон и его преимущества, а также узнать идеальное время и продолжительность для сна. Сразу после пробуждения вы получите утренний отчет , содержащий информацию о сне, восстановлении, вашем календаре, состоянии ВСР и многом другом, который вы можете персонализировать, добавив параметры, которые вас больше всего интересуют.

монитор энергии

С помощью умных часов GARMIN VENU 3s вы можете постоянно отслеживать свой уровень энергии , чтобы оптимально планировать тренировки и восстановление. Этот улучшенный показатель предоставляет более подробную информацию о том, как и когда ваш уровень энергии повышается и понижается , позволяя вам лучше понимать, как тренировки влияют на ваш организм и сколько времени ему требуется для восстановления.

Здоровье и фитнес

Расширенные функции мониторинга здоровья помогут вам лучше понимать свой организм , включая измерение пульса на запястье, утренний отчет, фитнес-возраст, мониторинг уровня стресса, отслеживание менструального цикла и беременности, и многое другое. Это поможет вам заметить, если с вашим организмом происходит что-то необычное, что позволит быстрее реагировать и принимать соответствующие меры .

Любимый способ заниматься спортом

Смарт-часы GARMIN VENU 3s поставляются с более чем 30 предустановленными приложениями для занятий в помещении и на открытом воздухе , включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, силовые тренировки, HIIT, упражнения для людей в инвалидных колясках и многое другое. Вы также найдете анимированные тренировки по силовым упражнениям, кардио, HIIT, йоге и пилатесу. Кроме того, вы можете создавать персонализированные планы тренировок из библиотеки упражнений или использовать бесплатные планы тренировок Garmin Coach для забегов на 5 км, 10 км или полумарафона.

Улучшить свою физическую форму вполне реально.

Приложение Garmin Connect доступно как для веб-версии, так и для мобильных устройств, поэтому вы можете использовать его так, как вам удобно. Это инструмент, который позволяет отслеживать, анализировать и делиться данными об активности, записанными вашим устройством Garmin, помогая вам получить более полное представление о вашем здоровье и физической форме.

Встроенный микрофон и динамик

Чтобы ответить на звонок, вам не нужно доставать телефон из кармана или сумки. Это можно сделать с помощью умных часов GARMIN VENU 3s , которые позволяют совершать и принимать звонки , а также отвечать на голосовые сообщения с помощью голосового помощника — просто подключите их к смартфону на iOS или Android . Вы также можете отвечать на текстовые сообщения голосом, а если вы используете Android, то можете даже писать их прямо с умных часов. Встроенный динамик позволяет не только общаться, но и воспроизводить музыку из ваших любимых сервисов без использования смартфона или другого устройства.

Быстрые и удобные платежи

Garmin Pay™ — это простой и безопасный бесконтактный способ оплаты , который избавляет от необходимости носить с собой кошелек или телефон во время тренировок или прогулок с питомцем. Просто используйте свои смарт-часы GARMIN VENU 3s для оплаты любой покупки, как обычной платежной картой. Это отличное решение для активных людей, которые не любят носить с собой много вещей.